PARAPÄHKINÄ (500g) Foodin

Parapähkinä on miedon aromaattinen ja täyteläinen pähkinä, joka on yksi luonnon parhaista seleenin lähteistä – jo muutama pähkinä päivittäin nautittuna riittää turvaamaan seleenin riittävän saannin.Parapähkinät sopivat monenlaiseen ruoanlaittoon ja leivontaan, sekä naposteltavaksi sellaisenaan. Voit valmistaa niistä pähkinämaitoa ja käyttää niitä myös osana myslejä, eväs- ja herkkusekoituksia sekä sellaisenaan esimerkiksi puurojen ja salaattien joukossa.
Suosittelemme liottamaan pähkinöitä vähintään neljän tunnin ajan huoneenlämpöisessä vedessä ennen nauttimista sillä se tekee niistä helpommin sulavia ja mineraaleista sekä kivennäisaineista paremmin imeytyviä.
Raaka, luomu, gluteeniton, maidoton, vegaaninen, GMO-vapaa. Ei sisällä lisä- tai säilöntäaineita.

Sisältö/Innehål   

Parapähkinä/Paranöt

Alkuperämaa/Ursprungsland   

Bolivia

Ravintosisältö/Näringsinnehåll   

Energiaa/Energi: 2805 kJ/670 kcal
Rasvaa/Fett: 66.4 g
– joista tyydyttyneitä/varav mättat fett: 13,2 g
Hiilihydraatteja/Kolhydrates: 2.6 g
– joista sokereita/varav sockerarter: 0 g
Proteiinia/Protein: 14.3 g
Suolaa/Salt: 0 g
Kuitua 7.5 g
Kaliumia: 659.0 mg
Magnesiumia: 376.0 mg
Kalsiumia: 160.0 mg
Seleeniä: 1917.0 µg